【マイプロテイン】トロピカル味 BCAA 2:1:1をレビュー!!これトロピカルの匂いキツすぎ!!
【マイプロテイン】トロピカル味 BCAA 2:1:1レビュー。この匂い。間違いなく南国のものだ。 さて、今日、レビューしていくのは「マイプロテイン」 「トロピカル味」 BCAA 2:1:1。 そもそも「BCAA」ってナニ...
ダイエットダイエット
ダイエット【マイプロテイン】IMPACT WHEY PROTEIN「ティラミス」満足感たっぷり。ココアとチーズのハーモニー!
【マイプロテイン】IMPACT WHEY PROTEIN「ティラミス」。きちんとココア。しっかりマスカルポーネ！ さて、今日、レビューしていくのは「マイプロテイン」 「Impact Whey Protein」の「ティラミ...
ダイエット【マイプロテイン】アールグレイ風味 BCAA 2:1:1をレビュー!!運動中にスッキリいやされる味！
【マイプロテイン】アールグレイ風味 BCAA 2:1:1レビュー。紅茶好きは気にいるはず！毎日飲んでも全く飽きない。 さて、今日、レビューしていくのは「マイプロテイン」 「アールグレイ風味」 BCAA 2:1:1。 そも...
ダイエット【マイプロテイン】プロテイン クリスプ「スウィートチリ&サワークリーム」ウマイがのどに詰まって苦しいw
【マイプロテイン】プロテイン クリスプ「スウィートチリ&サワークリーム」。マイプロでは珍しいしょっぱい系のスナック菓子。 さて、今日、レビューしていくのは「マイプロテイン」 「プロテイン クリスプ」の「スウィート...
ダイエット【マイプロテイン】IMPACT WHEY PROTEIN「チョコレートブラウニー」食べた時のザラザラまで再現できている!!
【マイプロテイン】IMPACT WHEY PROTEIN「チョコレートブラウニー」。シェイカーの底にチョコレートチップが残る完コピっぷりw さて、今日、レビューしていくのは「マイプロテイン」 「Impact Whey P...
ダイエット【マイプロテイン】IMPACT WHEY PROTEIN「ミルクティー」THE・濃厚なロイヤルミルクティー！コレは美味い！
【マイプロテイン】IMPACT WHEY PROTEIN「ミルクティー」。紅茶にこだわるイギリス発のプロテインだけあってウマイ！ さて、今日、レビューしていくのは「マイプロテイン」 「Impact Whey Protei...
ダイエット【マイプロテイン】IMPACT WHEY PROTEIN「BANOFFEE(バノフィー)」レビュー。クッキーの香りが違和感w好き嫌いが別れそうな味。
【マイプロテイン】IMPACT WHEY PROTEIN「BANOFFEE(バノフィー)」。糖分のバクダンみたいなお菓子がプロテインに（苦笑） さて、今日、レビューしていくのは「マイプロテイン」 「Impact Whey...
ダイエット【マイプロテイン】IMPACT WHEY PROTEIN「ストラッチャッテッラ」レビュー。バニラとチョコのいいとこ取り！
【マイプロテイン】IMPACT WHEY PROTEIN「ストラッチャッテッラ」。噛みそうなネーミングだがイタリアで定番のジェラート！ さて、今日、レビューしていくのは「マイプロテイン」 「Impact Whey Pro...
ダイエット【実録】筋トレダイエットは、ちゃんとコンサルを付けた方が確実に効果がでやすい。
筋トレコンサルを受けて、二週間で「マイナス2.6kg」達成ッ！！ 「筋トレコンサル」ってみなさん受けたことありますか？ メジャーなのは「ライザップ」とかですよね。 トレーナーと一対一で、目標に向けてガチで体を作っていく。...
フリーランスブログを50日連続で毎日更新したら、ブログネタを探すのがうまくなってきた。
この記事はこんな人におすすめ ブログのネタ探しに困っている人。 自分の好きなことをどうやってブログにしようか迷っている人。 ブログをこれから始めようと思っている人。 ブログを毎日更新50日目。少しでも興味があるものはブロ...
うまいメシ【スシロー】回転寿司で一番高価な「黒皿」を「取り皿」に使うと、食べすぎないで満足度も上がる！
この記事はこんな人におすすめ 回転寿司でコスパ良く食べたい人。 回転寿司で無意識に食べすぎてしまう人。 スシローに家族で頻繁にいく人。 スシローにいくと「食べすぎてしまう病」になってしまう。 さて、スシロー...
ダイエット【マイプロテイン】IMPACT WHEY PROTEIN「チョコレートスムーズ」レビュー。チョコアイスバーそのもの！
【マイプロテイン】IMPACT WHEY PROTEIN「チョコレートスムーズ」。駄菓子屋で食ってたチョコアイスバーを思い出す！ さて、今日、レビューしていくのは「マイプロテイン」 「Impact Whey Protei...
ダイエット【マイプロテイン】IMPACT WHEY PROTEIN「抹茶ラテ」レビュー。毎日飲んでも飽きないベストセラー！
【マイプロテイン】IMPACT WHEY PROTEIN「抹茶ラテ」。抹茶好きも納得の抹茶ラテ。 さて、今日、レビューしていくのは「マイプロテイン 」でも人気のある 「Impact Whey Protein」の「抹茶ラテ...
副業/独立【習慣化】家族持ちの人が継続の習慣を作るには、まず外せない「家族ルール」のリストアップすること。
この記事はこんな人におすすめ 家族持ちの人で、何事も三日坊主になってしまう人。 家族持ちの人で、新しい習慣作りに取り組もうと思っている人。 休日の家族サービスで疲れてしまい、平日まで疲れを繰り越してしまう人。 ...
副業/独立【サウナ初心者】メンタルが病み気味なら「サ道」を読んでサウナに行こう！
この記事はこんな人におすすめ 最近、朝から何事もやる気が出ない人。 心配ごとが多く「ウツ」になってしまった？と感じている人。 サウナが流行っているが、なにが良いかさっぱりわからん人。 【サウナがすごい】血行...
うまいメシ「アコメヤの出汁煮干し」でお味噌汁を作ったら、ヨメから「おいしい！」がもらえるか検証してみた。
アパレルが手掛けるライフスタイルショップ「AKOMEYA」のダシはうまいのか？ さて、我が家ではボクが「朝食」を作るのが日課になっています。 で、今朝も今朝とて無事早起きして、 嫁に 毎日「味噌汁」は飽きる。 と言われて...
うまいメシ【ダイエットにも効果的】お湯を注ぐだけで絶妙なダシが取れる「だしポット」が最高すぎた！
夜、小腹がすいたら、だしポットで「ダシ」を飲むと、「食欲」も「メンタル」も落ち着く。 飲み会や、家で晩酌したあと、 「なーーーんか小腹がすいちゃったなぁー。」とか言って、 ラーメンやら、アイスクリームやらの、炭水化物をお...
副業/独立「食えるスキル」を獲得するには、本に書いてあるフツーの知識だけじゃ全然足りない。
この記事はこんな人におすすめ 最短で自分の目標を達成したい人。 目標ははっきりしているが、時間がない人。 日々、なんとなく過ごしていることに漠然と不安を感じる人。 【事実】「食えるスキル」を獲得するための「...
フリーランス不規則な生活のテレワーカーにおすすめ！毎朝「5分瞑想」で生活のリズムを整えよう！
この記事はこんな人におすすめ 昼夜逆転してしまったテレワーカーの人。 朝から昨日の疲れを引きずって憂鬱な人。 コロナ後、自宅ワークでどうしても気合が入らない人。 【メリット】瞑想をすることで、「負の感情」を...
フリーランスホームページ作成の会社選びの基準は「わかりやすい言葉を使うかどうか」で判断しよう！
難しい言葉を使って、プロっぽく説明してくる人は、怪しい。特にIT系。 先日、 企業を経営している知人からこんな相談を受けたんです。 こういう話、本当に今までワンサカ聞いています。 結論から言ってしまえば、 上記のような状...
このブログの中の人
酒井コウタ
「嫁を毎日60回ホメる」フリーのWebコンサル。菓子パンも買えなかったデザイナー見習いが、今では家族を養えて幸せ。ウェブスキルを使った人生の攻略のコツを、実際の経験からつぶやきます！大好物: ❣️日本酒 →利酒師取得 ❣️筋トレ後の #プロテイン