【糖質制限つまみ】酒のつまみは「とうふ」に決まり！ちょい足しで幸せになれます。
こんにちは、日本酒が大好きだけどやせたい、丸メガネサカイ(@oasis_sk)です。 日々コメを抜いている僕たちにとって、「お酒のつまみ」問題ありますよね。 食べて呑んで、しあわせになりたい！そして、やせたい！ヽ(OДO…
糖質制限糖質制限
糖質制限
ダイエット【ライザップ】「5Dietダイエットサポートバー ストロベリー」駄菓子感があるプロテインバー。
「5Dietダイエットサポートバー ストロベリー」ライザップさん本当に監修した？味も成分も微妙。 さて、今日、レビューしていくのは「ライザップ」 「5Dietダイエットサポートバー ストロベリー」です。 以前このシリー…
ダイエット【ライザップ】「5Dietダイエットサポートバー チョコレート」味がちょっと薄め。お腹満たしには良いかも。
「5Dietダイエットサポートバー チョコレート」空腹を黙らせる１本！ さて、今日、レビューしていくのは「ライザップ」 「5Dietダイエットサポートバー」。 「5ダイエット」ってなに？ メーカーのページを見てみると、こ…
ダイエット【マイプロテイン】IMPACT WHEY PROTEIN「ピーチティー」めちゃ✖️2ジューシー！プロテインじゃなくても飲みたい傑作！
【マイプロテイン】IMPACT WHEY PROTEIN「ピーチティー」元気の出る果実感！個人的にはNO.1かも。 さて、今日、レビューしていくのは「マイプロテイン」 IMPACT WHEY PROTEIN「ピーチティー…
ダイエット【マイプロテイン】「プロテイン チョコ クリスピー」これってプロテイン入り？普通にウマいんだがw
【マイプロテイン】「プロテイン チョコ クリスピー」プロテインが入っているとか関係なくウマイ！ さて、今日、レビューしていくのは「マイプロテイン」 「プロテイン チョコ クリスピー」。 サクサク食感のプロテインスナック、…
ダイエット【マイプロテイン】IMPACT WHEY PROTEIN「サマーフルーツ」飲みやすさは抜群。サッパリ系プロテイン。
【マイプロテイン】IMPACT WHEY PROTEIN「サマーフルーツ」。サッパリ度はNO.1！ さて、今日、レビューしていくのは「マイプロテイン」 IMPACT WHEY PROTEIN「サマーフルーツ」味。 「サマ…
ダイエット【マイプロテイン】クリア ビーガンプロテイン「レモン＆ライム」これは日本には無い味！ライムがズバッとキマります。
クリア ビーガンプロテイン「レモン＆ライム」ライムの香りがダイレクト！ さて、今日、レビューしていくのは「マイプロテイン」 クリア ビーガンプロテイン「レモン＆ライム」味。 「クリアビーガン」とはなにか。 …
ダイエット【マイプロテイン】クリア ビーガンプロテイン「ストロベリー」果汁が入ってフレッシュジューシー！
クリア ビーガンプロテイン「ストロベリー」果汁入りは一味違う。確かにこれは生イチゴ。 さて、今日、レビューしていくのは「マイプロテイン」 クリア ビーガンプロテイン「ストロベリー」味。 「クリアビーガン」？ マイプロテイ…
ダイエット【グリコ】ハイポトニックドリンク クエン酸&グルタミン ピンクグレープフルーツ！頑張った時のごほうびにピッタリ飲料。
【グリコ】ハイポトニックドリンク クエン酸&グルタミン ピンクグレープフルーツ！運動後に飲むと、一気に疲れが吹っ飛びます。 さて、今日、レビューしていくのは「グリコ」 ハイポトニックドリンク クエン酸&グ…
ダイエット【マイプロテイン】「リーン プロテイン バー チョコレートクッキー」罪悪感ゼロのヘルシーな甘さ。超ハードなキャラメルのような噛みごたえ。
【マイプロテイン】「リーン プロテイン バー チョコレートクッキー」。プロテイン感満載のタンパク質の味。顎が強くなりそう笑。 さて、今日、レビューしていくのは「マイプロテイン」 「リーン プロテイン バー チョコレートク…
ダイエット【糖質制限おやつ】「ナッツ」の適切な摂取量を知るには、ポップンディスペンサーを使うのが良し！
ポップンディスペンサー＝ガチャガチャ付きの食料保存ケース。 糖質オフ中の代表的なおやつといえば「ナッツ」 糖質が少なく、栄養価も高く、腹持ちも良い。 またナッツはGI値（食後の血糖値上昇を示す値）が低いため、肥満を防ぐ効…
ダイエット【マイプロテイン】「オーツベイク ホワイトチョコ&ベリー」朝食代わりにピッタリ！満足の１本！
【マイプロテイン】「オーツベイク ホワイトチョコ&ベリー」。スナックというより「食事」。しっかり満足できます。 さて、今日、レビューしていくのは「マイプロテイン」 「オーツベイク ホワイトチョコ&ベリー」…
ダイエット【マイプロテイン】「プロテイン ディップ ポット」懐かしい駄菓子の味を楽しみつつプロテイン摂取！
「プロテイン ブレイク バー」。とろーりチョコをすくってオイシイ！高価なプロテイン入り駄菓子！ さて、今日、レビューしていくのは「マイプロテイン」 「プロテイン ディップ ポット」。 このプロテインスナック、なんかとって…
ダイエット【マイプロテイン】「プロテイン ブレイク バー」これで糖類0.9g?!低糖質ダイエットにぴったりのチョコレート！
「プロテイン ブレイク バー」。これ、完全にキットカットですわ。 さて、今日、レビューしていくのは「マイプロテイン」 「プロテイン ブレイク バー」。 プロテイン系のお菓子はプロテイバーが主流だと思うんですが ここまでチ…
ダイエット【マイプロテイン】CLEAR WHEY ISOLATE「マンゴーオレンジ」アイスキャンデーのようなさわやかさ！
CLEAR WHEY ISOLATE「マンゴーオレンジ」。誰もが好きなアイスキャンディー味！ さて、今日、レビューしていくのは「マイプロテイン」 CLEAR WHEY ISOLATE「マンゴーオレンジ」味。 「クリア」の…
ダイエット【マイプロテイン】CLEAR WHEY ISOLATE「ピーチティー」柑橘も感じる！スッキリアイスティー！
CLEAR WHEY ISOLATE「ピーチティー」。無限に飲める！スッキリ最高のアイスティー！ さて、今日、レビューしていくのは「マイプロテイン」 CLEAR WHEY ISOLATE「ピーチティー」味。 「クリア」の…
ダイエット【マイプロテイン】CLEAR WHEY ISOLATE「ビターレモン」プロテインのなのに口がスッキリするって凄すぎ！
CLEAR WHEY ISOLATE「ビターレモン」。こんなにスッキリ味なのに、サラダチキン1個分のタンパク質がっ！ さて、今日、レビューしていくのは「マイプロテイン」 CLEAR WHEY ISOLATE「ビターレモン…
ダイエット【マイプロテイン】CLEAR WHEY ISOLATE「レインボーキャンディー」超スッキリ！もはやエナジードリンクだ。
CLEAR WHEY ISOLATE「レインボーキャンディー」。スッキリすぎる！プロテインに革命がっ！！ さて、今日、レビューしていくのは「マイプロテイン」 CLEAR WHEY ISOLATE「レインボーキャンディー」…
ダイエット【マイプロテイン】ソイプロテイン アイソレート「チョコレートスムーズ」飲み応えはあるが、匂いが….好き嫌いが別れそう。
【マイプロテイン】ソイプロテイン アイソレート「チョコレートスムーズ」ボンドのような匂い？ちょっと飲むのがツライ。 さて、今日、レビューしていくのは「マイプロテイン」 「ソイプロテイン アイソレート」の「チョコレートスム…
ダイエット【マイプロテイン】IMPACT WHEY PROTEIN「ほうじ茶ラテ」きな粉風味の和スイーツ！
【マイプロテイン】IMPACT WHEY PROTEIN「ほうじ茶ラテ」。これって牛角のあのアイスじゃね？！ さて、今日、レビューしていくのは「マイプロテイン」 IMPACT WHEY PROTEIN「ほうじ茶ラテ」味。…
このブログの中の人
酒井コウタ
「嫁を毎日60回ホメる」フリーのWebコンサル。菓子パンも買えなかったデザイナー見習いが、今では家族を養えて幸せ。ウェブスキルを使った人生の攻略のコツを、実際の経験からつぶやきます！大好物: ❣️日本酒 →利酒師取得 ❣️筋トレ後の #プロテイン
よく読まれてる記事
- 【糖質制限つまみ】やげん軟骨の完全食っぷりに驚愕！低カロリー、高タンパクで骨を食して腹満たす！
こんにちは、日本酒が大好きだけどやせたい、丸メガネサカイ(@oasis_sk)です。 日々コメを抜いている僕たちにとって、どうにも避けられない「お酒の...
- 【糖質制限つまみ】鳥の砂肝はもはやプロテイン。塩焼きで糖質ゼロで低脂質、低カロリー！
こんにちは、唎酒師を取るほどの日本酒好き、酒井(@oasis_sk)です。 糖質制限大好きな僕たちにとって、「お酒のおつきあい」、これを乗り切るのは至...
- 【カンタン洗浄】プロテインシェイカーの臭い、キッチン泡ハイターなら30秒でスッキリ！
この記事はこんな人におすすめ プロテインシェイカーを洗うのに手間をかけたくない人。 プロテインシェイカーは、洗剤で洗っただけでは臭いが落ちない。 筋ト...
- 新宿NO.1作業用スタバ！落ち着き感が最高の「STARBUCKS新宿マインズタワー店」
この記事はこんな人におすすめ 新宿駅近辺で落ち着いて作業できるカフェをお探しの方 スタバが好きだが、混んでてうるさいのはゴメンだ。という方。 集中して...
- 【糖質制限つまみ】コンビニ焼き鳥食べ比べ「もも塩」が一番美味しかったのはセブンイレブン！成分も最高！
こんにちは、コンビニのホットスナック大好き、酒井(@oasis_sk)です。 糖質制限大好きな僕たちにとって、コンビニ行って「サラダチキン」はもうルー...
