最高ボディ 酒井コウタ

糖質制限ダイエット中にコントレックスを飲みまくったら腸内環境が改善されてストンとやせた話。




この記事はこんな人におすすめ
  1. 糖質制限ダイエット中の便秘で悩んでいる人。
  2. 体のむくみをとりたい人。
  3. ダイエットの停滞期を突破したい人。

こんにちは。絶賛減量中のサカイです。
脂肪を燃やしまくっています！！

減量を初めて3週間目、ついに-7kg達成しました！

 

こんな短期間でやせられた要因を振り返った時に、「飲料水をコントレックスに限定した」ということ。

これがけっこう大きく関わってきているのではないかと思ったんです。

「なんか今、ネットで調べたんだけど、まずいとか下痢になるみたいなレビューが多いんだが。」

と、思っている方、そう、あなた！

僕も、最近まで、そう思ってました！！

ただ、実際に飲んでみたら、本当に体にいいことがなかったので、その効果を経験からお伝えします！

【効果その１】とにかく腸の調子が良い！良すぎる。

まず第一に僕が感じたのは、「とにかく腸の調子がよくなった」という点。

毎朝、「起床→即トイレ→快便」にとどまらず、前々から便秘気味でもなかったのに１日３回くらいお通じがくるという。。。

「いやいや、それが下痢でしょ」

という声が聞こえてきそうですが、下痢とは明らかに別物な感触なんです。

もともと腸に溜まっていた何かが一気に噴出されるというか。とにかくお腹が凹みました。

腸の調子をよくする「マグネシウム」や「サルフェート」などのミネラルが入っている。

コントレックスと言えば、硬水の代表格的天然水によく挙げられています。

それもそのはず他の水と比べて段違いに入っているのが「マグネシウム」や「サルフェート」などのミネラル。

僕も初めて飲んだ時は、「なんだか、温泉みたいな味だな。」と感じました。

ただ、これらのミネラルが「腸」の調子をよくする優れものだったんです。

コントレックスに含まれるマグネシウムの量はアーモンド9粒に匹敵します。
マグネシウムは胃腸の働きを活発にして便を柔らかくしてくれるので便秘の解消に効果があります。

 

サルフェートは体からアンモニアや水銀、アセトアルデヒドなどの老廃物や有害物質を排出してくれる作用があります。
このためサルフェートを含むコントレックスを飲むと利尿作用や便通を促す作用、デトックス効果が期待できます。

参照サイト：コントレックスのダイエット効果とは？効能から飲み方まで紹介！ | お食事ウェブマガジン「グルメノート」

おそらくコントレックスのおかげで、「サラダチキン＆プロテイン」タンパク質中心の生活でも、全く便秘にならずにここまで来ています。

【効果その2】利尿作用が高まり、発汗がすごいスムーズ。朝、むくみもない。

コントレックスを飲んでからというもの、前よりむくみにくくなった気がします。

というか、「便」だけでなく「尿」の回数も確実に増えました。

これもおそらく「サルフェート」という成分がたくさん入っているからなんですね。

体から大量の余分な水分が外にでてくれて、体重もストンと落ちた気がします。

顔の輪郭も少しシャープになったような。。。

コントレックスをまとめて買うなら、Amazonが激安。

今回、僕は減量期間を１ヶ月と定めていたので、その間ドリンクはすべてコントレックスで固定しようと考えていました。

なるべく安くたくさん購入したくて、近くのドラッグストアを巡ったりもしたんですが、

Amazonで購入するのが安くて楽でしたね。なんせ家まで持ってきてくれるというね。

僕の場合だと、１箱12本をだいたい1週間くらいで消費してしまいました。
だいたい１日あたり２リットルは最低でも飲んでますね。

それで上記の効果が出ているので、結構たくさん飲んでも大丈夫かと思います。

 

まとめ：コントレックスはダイエットの強い味方。ダイエット抜きでも習慣にしたい。

ダイエット時って、体重計に乗ることが増えるんです。

で、乗るたびに一気一憂するんですが、やはり汗をたくさんかけたり、トイレに行く回数が増えると、わかりやすく良い結果がでてくれるんですね。

特に、冬の寒い時期、汗をかきづらい時のダイエットには、コントレックスを飲んで汗をかきやすい体を作っておくのも良いと思いました。

別に減量がおわっても、これだけメリットがあれば、定期的に買おうかなとおもっています。

ぜひ、ためしてみてください！