【糖質制限おやつ】「ナッツ」の適切な摂取量を知るには、ポップンディスペンサーを使うのが良し!
ポップンディスペンサー=ガチャガチャ付きの食料保存ケース。 糖質オフ中の代表的なおやつといえば「ナッツ」 糖質が少なく、栄養価も高く、腹持ちも良い。 またナッツはGI値(食後の血糖値上昇を示す値)が低いため、肥満を防ぐ効…
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【マイプロテイン】プロテイン クリスプ「スウィートチリ&サワークリーム」。マイプロでは珍しいしょっぱい系のスナック菓子。 さて、今日、レビューしていくのは「マイプロテイン」 「プロテイン クリスプ」の「スウィート…
糖質制限中なのに、コンビニでアイスを買ってしまう病の人は「糖質50%オフのSUNAO」! 糖質制限ダイエット中のみなさーーーん! コメ抜いてますかー? 僕は、今日一日、コメを一粒も食ってません。 さて、そんな具合に 米や…
ポリポリとしたスナック菓子が恋しい…糖質制限中の悩み。 ダイエット中の皆様、こんにちわ。 常に栄養成分表ばかり気にしてしまう丸メガネサカイです。 今日で糖質制限8日目。 そろそろ、じゃがりこ的なものを食べてい…
酒井コウタ「嫁を毎日60回ホメる」フリーのWebコンサル。菓子パンも買えなかったデザイナー見習いが、今では家族を養えて幸せ。ウェブスキルを使った人生の攻略のコツを、実際の経験からつぶやきます!大好物: ❣️…