【糖質制限つまみ】酒のつまみは「とうふ」に決まり!ちょい足しで幸せになれます。
こんにちは、日本酒が大好きだけどやせたい、丸メガネサカイ(@oasis_sk)です。 日々コメを抜いている僕たちにとって、「お酒のつまみ」問題ありますよね。 食べて呑んで、しあわせになりたい!そして、やせたい!ヽ(OДO…
こんにちは、日本酒が大好きだけどやせたい、丸メガネサカイ(@oasis_sk)です。 日々コメを抜いている僕たちにとって、「お酒のつまみ」問題ありますよね。 食べて呑んで、しあわせになりたい!そして、やせたい!ヽ(OДO…
ポップンディスペンサー=ガチャガチャ付きの食料保存ケース。 糖質オフ中の代表的なおやつといえば「ナッツ」 糖質が少なく、栄養価も高く、腹持ちも良い。 またナッツはGI値(食後の血糖値上昇を示す値)が低いため、肥満を防ぐ効…
【マイプロテイン】プロテイン クリスプ「スウィートチリ&サワークリーム」。マイプロでは珍しいしょっぱい系のスナック菓子。 さて、今日、レビューしていくのは「マイプロテイン」 「プロテイン クリスプ」の「スウィート…
こんにちは、コンビニのホットスナック大好き、酒井(@oasis_sk)です。 糖質制限大好きな僕たちにとって、コンビニ行って「サラダチキン」はもうルーティンですよね。 糖質、脂質がほぼゼロで、タンパク質を大量摂取出来る神…
こんにちは、唎酒師を取るほどの日本酒好き、酒井(@oasis_sk)です。 糖質制限大好きな僕たちにとって、「お酒のおつきあい」、これを乗り切るのは至難の業。 ハイボール(糖質ゼロ)で、お酒の糖質は回避できても、つまみの…
こんにちは、好きなドリンクはビール丸メガネサカイ(@oasis_sk)です。 日々、お酒を飲むためにダイエットしている僕たちにとって、気になるのは「糖質」ですよね。 もちろん居酒屋なんかに行けば、うまくて体に悪そうなつま…
こんにちは、日本酒が大好きだけどやせたい、丸メガネサカイ(@oasis_sk)です。 日々コメを抜いている僕たちにとって、どうにも避けられない「お酒のおつきあい」。 正直言いますと、「おつきあい」とか言いな…
ポリポリとしたスナック菓子が恋しい…糖質制限中の悩み。 ダイエット中の皆様、こんにちわ。 常に栄養成分表ばかり気にしてしまう丸メガネサカイです。 今日で糖質制限8日目。 そろそろ、じゃがりこ的なものを食べてい…