【コロナ太り防止】早寝早起きして、好きな人と毎朝会う。これだけでやせます。
この記事はこんな人におすすめ コロナ自粛で太り気味の方。 コロナ疲れでメンタルがお疲れの方。 メリハリのある生活がしたい方。 生活リズムの崩れ=太る。 おはようございます。 今日も5時前にサク…
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この記事はこんな人におすすめ 気持ちよく使えるメモ帳をお探しの方。 スラスラとメモを書けるペンをお探しの方。 メモ書きの習慣をつけたい方。 メモ書きは「こわばった頭をほぐす柔軟体操」 おはよう…
この記事はこんな人におすすめ 自分のやりたいことがわからない方。 自分の強みがわからない方。 仕事をやっていると必要以上に疲れてしまう方。 「やりたいこと」がわからないのは、選択肢が多すぎるか…
この記事はこんな人におすすめ 相手に感謝の気持ちをどう伝えたらいいかわからない方。 職場の人間関係を良くしたい方。 一度あったら忘れられないものすごい営業スキルを身につけたい方。 感謝の伝え方…
この記事はこんな人におすすめ 独自の商品を開発したい方。 会社で働くこと意外の働き方を知りたい方。 好きなことで生きていく方法を知りたい方。 「ゆるキャラ」ブームの立役者は、みうらじゅん。 お…
この記事はこんな人におすすめ 逃げちゃダメだ!と思っているのに動けない方。 すぐ自己嫌悪に陥ってしまい苦しい方。 人生が詰んでいると思っている方。 ありそうでなかった。自虐でネガティブな人専用…
この記事はこんな人におすすめ 悩んでいる人たちの力になりたい方。 職場で部下の悩み相談に乗る機会が増えた方。 相手の本心を引き出したい方。 「やりたいことが、わからない。」と動けない。 おはよ…
この記事はこんな人におすすめ 自分の魅力がいまひとつわからない方。 自分の強みを明確にしりたい方 フリーランスとして何を商品にしたらいいかわからない方 自分が「あたりまえ」だと思っていることは…
この記事はこんな人におすすめ UNCOMMONを受けるか迷っている方。 UNCOMMON終了後も、身に付けた良い習慣を続けたい方 成長のための学習を一緒にできる仲間を見つけたい方 UNCOMM…
この記事はこんな人におすすめ すぐに自己嫌悪に陥ってしまいがちの方。 自分と他の人をすぐに比べてしまう方。 自分がちょっと変なのでは?と思ってしまう方。 「繊細さん」=うまれつき感受性が強い人…
この記事はこんな人におすすめ スラムダンクを何度も読み直している方。 スラムダンクが義務教育だとおもっている方。 漫画が教科書な方。 高校からずっと「スラムダンク」が人生のバイブルでした。 お…
この記事はこんな人におすすめ 人の欠点が目につくとイライラしてしまう方。 何事にも完璧を求めがちの方。 目の前の相手を否定しがちな方。 あなたの「夢」や「理想」って相手を幸せにしてますか? お…
この記事はこんな人におすすめ 最近考え事が多くて、なんだかイライラする方。 生活リズムの急な変化に、憂鬱になっている方。 メンタルを鍛えたい方。 たった1分間「瞑想」するだけで、「脳」は楽にな…
この記事はこんな人におすすめ 朝活やダイエットなどを自分に良いこと習慣化したい方。 習慣化しようと毎回挑戦しても、うまくいかない方。 飽き性の方。 成長できる良い習慣とは、毎日の小さい「挑戦」…
この記事はこんな人におすすめ フリーランスになった後、家族を食べさせていけるか不安な方。 フリーランスがどうやって仕事をとっているか知りたい方。 会社に入ることが全てではない。と子供に伝えたい方。 &nbs…
この記事はこんな人におすすめ 職場で上司や部下の信頼を集めたい方。 好きな異性にさりげなくアプローチしたい方。 明るい家庭を取り戻したい方。 毎日ホメ続けることで、人生、なんとかなっている。 …
この記事はこんな人におすすめ 嫁さんとケンカになってしまう原因がわからない方。 嫁さんとケンカしてしまって、気まずい方。 嫁さんとの価値観の違いで悩んでいる方。 嫁は「家族」であり、ひとりの「…
この記事はこんな人におすすめ 新生活に一刻も早くなじみたい方。 仕事がみつからなくて、悩んでいる方。 新しい職場で自分の居場所がない方。 慣れない環境では、自分が何をしたらいいのかわからない。…
この記事はこんな人におすすめ なんだか、最近生きててもやもやする方 やりたいことが見つからない方 自分の軸を作りたい方 座右の銘があると、生き方がシンプルになる。 おはようございます。 酒井で…
この記事はこんな人におすすめ フリーランスになりたい方。 フリーランスになってから、年収がなかなか上がらない方 自分の価値をお客様に見せる方法がわからない方 「プロジェクトの成長=自分の成長」…